La flexibilidad en el deporte

La flexibilidad es uno de los muchos segmentos clave del bienestar para lograr las mejores y más exitosas exposiciones en órdenes tan variados como el tiro con arco, el voleibol, la técnica en los deportes de combate o deporte rey, el fútbol El cuerpo ...Read More

Después de un ejercicio intenso

Tras los primeros momentos de esfuerzo excepcional, se inicia el camino de la glucólisis anaeróbica. Esta vía utiliza el glucógeno almacenado en los músculos y el hígado y la glucosa de la sangre, que están disponibles en cantidades limitadas en el organismo. La cantidad ...Read More